以"我学会了说不"为题的 作文

我曾经是个好脾气的人，对别人的请求总是尽力帮助。
在学校，同学们都很喜欢我，“**，帮我倒一下水。”“**，帮我整理一下桌子”“**，帮我……”我以为我怎么对待别人，别人也会怎么对待我，于是，我总是干活干得乐颠颠的。
直到有一天，我感冒了，还发烧，头晕晕的。在家里时，妈妈肯定会对我嘘寒问暖，关怀备至，而在寝室里，同学们都躲着我，生怕我的感冒会传染到她们，连简单的问候也没有。
我伤心极了，一个人打水，一个人买药，一个人请假回寝室，孤独的躺在床上。
下课铃响了，我听见同学们喧闹的声音，酸涩地想：你们在快乐时想到我的难过了吗？
室友小清回来了，她一向独来独往，从未要求过我的帮助，也很少说话，这时却对我说：“你的感冒好点了没？我帮你买了晚饭，饿了吧？”
感冒好了以后，我的性格也发生了变化。我不再对人笑眯眯的，换上了冷冷的表情。别人的请求我也爱理不理。
我明显地感到别人对我的指指点点，心里越发生气，对你们的请求我总是尽心尽力，从不说一个“不”字，你们在我生病时却躲得远远的，我的请求你们是怎么看的呢？
小清还是独来独往，但是有一天，她却对我说：“无理的要求要拒绝，合理的帮忙也别忽视啊。”说罢，她微笑：“借我一本字典好吗？”
我猛然醒悟，说：“好的。”
说“不”，需要的不仅仅是勇气，还有尺度。